EL GRUPO LIFESCOZUL CON ESCOZUL: ACCEDE A LOS CONVENIOS CIENTíFICOS PARA LA CERTIFICACIóN INTERNACIONAL



Agobio y cambio climático: enfrentando ansiedades globales

Desde mi experiencia, enfrentar el agobio con una actitud positiva fué transformador, permitiéndome andar por las aguas de forma frecuente turbulentas de la vida cotidiana con mayor facilidad. En todo el tiempo, la comprensión del agobio ha evolucionado significativamente, pasando de ser visto como una pura respuesta física a amenazas, a una co

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Educación sobre la ansiedad: Mudando la narrativa

La ansiedad, mucho más que una fácil contestación al estrés, es un fenómeno complejo que se ha estudiado y comprendido de distintas formas durante la historia. Desde las teorías de desequilibrio de los humores en la antigua Grecia hasta los enfoques modernos de la psicología que la piensan una reacción a conflictos internos y externos, la e

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Fortaleciendo la confianza en pareja: ejercicios para dos

La seguridad, ese pilar fundamental en nuestras vidas, es determinante en el éxito personal, las relaciones entre personas y la eficacia profesional. Fomentarla por medio de ejercicios prácticos es una estrategia poderosa para superar desafíos y alcanzar objetivos. En el presente artículo, exploramos técnicas y métodos para fortalecer la segu

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